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广陈中学2018学年第二学期第2周学生菜谱

来源: 发布时间:2019-03-05 浏览次数: 【字体:


日期

学生菜名

成份

2.25

 

1.南乳鸡翅跟

 

2.肉沫磨菇豆腐

 

3.菌菇枸杞肉丝汤

 

鸡翅跟2只【120克】蒜叶2

 

肉沫50..磨菇10..豆腐150 香葱2

 

袖珍菇25 山药5 枸杞2 肉丝10

2.26

 

1.毛豆子牛肉片

 

2.炒双菜

 

 

3.鸭血山药豆腐

毛豆子50 牛肉片60 蒜叶2

 

青菜120克,白菜块50 香菇5

 

 

鸭血30 豆腐20 山药5 香葱2

2.27

 

 

1.番茄肉片炒蛋

 

2.青豆玉米方肉

 

3.肉丝枸杞豆腐

 

番茄80 肉片30 鸡蛋50 胡萝卜10

 

青豆30 玉米80克,方肉15

 

肉丝10克,豆腐40 枸杞2

2.28

 

 

1.雪菜烧鸡

 

2.白菜肉丝年糕

 

3.笋尖木耳冬瓜汤

 

鸡肉130 雪菜75

 

白菜100 肉丝15 胡萝卜10 年糕20

 

木耳10克,笋尖5克,冬瓜片40 香葱2

3.1

 

1.小炒鹌鹑蛋

 

2.雪菜香干丝

 

3.西红柿蛋汤

 

 

鹌鹑蛋50 精肉片50 木耳5 

胡萝卜片20

雪菜20 榨菜丝10 香干丝65

 

西红柿40 虾米2 鸡蛋10

 

 

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